Die Putztechnik beim Zähneputzen
تدرّب على الحالةPaul — Zähne putzen und anziehen: selbst machen lassen, KAI, Technik, Mund, Ankleidenمعرفة تمريضية
Die Putztechnik
„Fester schrubben bringt mehr“, sagt ein Bewohner und drückt die Bürste ins Zahnfleisch. Es blutet.
- Du putzt im 45°-Winkel nach der Rot-Weiß-Technik — Zahninnenseiten, Zahnaußenseiten, Zahnhälse und Kauflächen — mit einer weichen Bürste; sie verhindert Zahnfleischbluten. Die Zahnbürste drückst du dabei nur mit etwa 150 Gramm an.
- Die Zahnpasta sollte einen RDA-Wert zwischen 40 und 80 haben. RDA steht für Radioactive Dentin Abrasion und ist ein Maß für die Abriebstärke.
- Die Zunge reinigst du von hinten nach vorne, von dorsal nach ventral.
قاعدة عملية
45 Grad, 150 Gramm Druck — mehr braucht die Zahnbürste nicht.
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Welche Technik-Werte gelten beim Zähneputzen?
45°-Winkel, Rot-Weiß-Technik (Zahninnenseiten, Zahnaußenseiten, Zahnhälse, Kauflächen), weiche Bürste (verhindert Zahnfleischbluten), etwa 150 Gramm Anpressdruck. Zahnpasta mit einem RDA-Wert zwischen 40 und 80; RDA steht für Radioactive Dentin Abrasion und meint die Abriebstärke. Zunge von dorsal nach ventral reinigen, also von hinten nach vorne.
In welchem Winkel und mit wie viel Druck putzt du?
45 Grad, 150 Gramm Druck — mehr braucht die Zahnbürste nicht.