Schonend abhusten
Im Fall übenHerr Russo — Pneumonie, und er will heimSchonend abhusten
Viele Menschen wissen nicht, wie sie ihren Schleim, das Bronchialsekret, am besten abhusten. Oft ist es ihnen unangenehm, oder sie haben Angst vor Schmerzen und vermeiden es deshalb. Schmerzt das Abhusten, steht die Schmerzbehandlung an erster Stelle. Bei Wunden an Brustkorb oder Bauch hilft es, wenn er mit den Händen auf der Wunde leichten Gegendruck erzeugt.
Zum schonenden und doch wirkungsvollen Abhusten leitest du ihn so an:
- Sekret lösen
Vorher löst er das Sekret, zum Beispiel mit einer Inhalation, einer Vibrationsbehandlung oder einem oszillierenden PEP-Gerät.
- Aufrecht sitzen
Er sitzt auf einem Stuhl oder im Bett, den Oberkörper aufrecht.
- Einatmen
Er atmet durch die Nase ein.
- Hüsteln
Er hüstelt kurz. Spürt er Schleim in den oberen Luftwegen, drückt er Knie und Gesäß zusammen und hustet ihn mit kurzen, kräftigen Stößen aus.
- Pause
Erneut hustet er erst, wenn sich seine Atmung wieder beruhigt hat.
Häufiges, kräftiges Husten kann die Schleimhaut schädigen. Deshalb forderst du ihn nur zum leichten Husten, zum „Hüsteln“, auf. Wegen möglicher Ansteckung achtest du darauf, dass er dich nicht anhustet.
Hat der Mensch Schmerzen beim Abhusten, kommt die Schmerzbehandlung zuerst. Bei Wunden an Brustkorb oder Bauch drückt er mit den Händen leicht dagegen. Er hustet aufrecht sitzend, nur leicht (Hüsteln) und erst wieder, wenn sich seine Atmung beruhigt hat.
Teste dich selbst
Herr S. hat Angst, mit seiner Bauchnaht zu husten. Wie hilfst du ihm?
zuerst die Schmerzbehandlung; Hände auf die Wunde, leichter Gegendruck; aufrecht sitzen und durch die Nase einatmen; nur kurz hüsteln, nicht kräftig und häufig husten; erst wieder husten, wenn die Atmung ruhig ist
Wie leitest du zum schonenden Abhusten an, wenn ein Mensch eine Bauchwunde hat?
Hat der Mensch Schmerzen beim Abhusten, kommt die Schmerzbehandlung zuerst. Bei Wunden an Brustkorb oder Bauch drückt er mit den Händen leicht dagegen. Er hustet aufrecht sitzend, nur leicht (Hüsteln) und erst wieder, wenn sich seine Atmung beruhigt hat.