Mikropositionierung

Bei der Mikropositionierung bewegst du einzelne Gliedmaßen sanft und minimal. Das fördert Beweglichkeit und Durchblutung.

• Wichtig ist die Grenze: Mikropositionierungen erreichen keine vollständige Druckentlastung. Sie ersetzen den regelmäßigen Makropositionswechsel nicht, also den kompletten Wechsel der Körperposition. Sie kommen dazu.
• Besonders sinnvoll sind sie bei Menschen mit Schmerzen. Auch in der Nacht können sie förderlich sein. Sinnvoll sind sie auch bei kritisch Kranken mit instabilem Kreislauf, denen eine gründliche Lageveränderung zu sehr zusetzen würde.
• Schwerkranke Menschen mikropositionierst du deutlich häufiger, als du sie makropositionierst. Übelkeit, Atemnot und Schmerzen lassen bei schlechtem Allgemeinzustand oft keine häufige Makropositionierung zu.
• Geeignet sind kleine Schaumstoffkissen, Gelkissen oder Handtücher. Im Idealfall wechselt die Mikroposition im Uhrzeigersinn alle 10 bis 20 Minuten. In Rückenlage mikropositionierst du alle 30 Minuten abwechselnd rechts und links mit Kopfdrehung. Wenn du ein gefaltetes Handtuch unter eine Beckenseite legst, wandert das Gewicht vom Kreuzbein fort. Ein klein gerolltes Handtuch unter dem Bein entlastet die Ferse.

Die Technik der Mikropositionierung kannst du auch beim Positionieren nutzen. Ein zusammengerolltes Handtuch statt einer weichen Decke im Rücken gibt mehr Widerstand für Eigenbewegung. Oder du faltest eine Unterstützung im Rücken, ein Handtuch oder eine Decke, vierfach längs. Nach einer Weile ziehst du sie in eine zweifache Faltung. Das ahmt eine Mikrobewegung nach und eignet sich vor allem nachts, weil viele Menschen die kleine Bewegung verschlafen. Anfangs kontrollierst du, ob für die Haut diese minimale Druckentlastung ausreicht. Meist gilt das für stabile, noch recht mobile Menschen.

Bei instabilen Kranken gilt außerdem: langsam und schrittweise drehen. So haben Kreislauf und Sauerstoffsättigung Zeit, sich anzupassen.